دليلك للتعامل مع «البنات» في مرحلة المراهقة

смотреть трейлеры фильмов 2013

تعتبر فترة المراهقة من أكثر الفترات الصعبة التي يمر بها الأبناء خلال حياتهم والتي تحتاج إلى معاملة خاصة من قبل الوالدين لحمايتهم من رفاق السوء والوقوع في المشاكل.

ويقول الدكتور هاشم بحرى، أستاذ الطب النفسى بجامعة الأزهر، إن مرحلة المراهقة تكون من المراحل الحرجة لدى بعض الآباء والأمهات لعدم إدراكهم التغيرات النفسية والجسمانية التي تطرأ على أبنائهم حيث تعتبر فترة البلوغ مرحلة مهمة لدى كل شاب وفتاة وهما بحاجة إلى تجاوز تلك الفترة بأمان ولتحقيق ذلك الأمر ينبغى مراعاة مجموعة من العناصر ويجب على الأم أن تقدم النصيحة لابنتها كاملة عن طبيعة تلك المرحلة، وخصوصًا أن بعض الفتيات يفاجآن بتلك التغيرات.

ويجب على الفتاة أن تحرص على ممارسة نوع من الاسترخاء النفسى وذلك من 3 إلى 5 دقائق يوميًا بإغلاق العين، والتوقف عن التفكير تمامًا في أي شىء، كما عليها الابتعاد عن التحاور مع الصديقات في الأمور التي تطرأ على الجسم في تلك المرحلة لأن معظم تلك المعلومات تكون خاطئة إما لعدم القدرة على تفهم طبيعة تلك المرحلة أو لصغر السن، لذا يجب التوجه إلى طبيب لتجاوز تلك المرحلة.

وتحتاج الفتاة في تلك المرحلة إلى الشعور بالحنان والدفء الأسرى إلى جانب وجود صديقة لديها وعى صحيح بتلك المرحلة لتمر بأمان لأنها تسبب نوعًا من التوتر النفسى إن لم تنجح الفتاة في إدراك طريقة التعامل مع نفسيتها في تلك المرحلة، وخصوصًا أن كثيرًا من الأمهات يضعن "عيب وممنوع" على كل كلمة تتفوه بها الفتاة، ما يجعلها عرضة لمعلومات خاطئة تتلقاها من الخارج.

учимся рисовать мастер класс по изо